به چلو کبابتان سماق بزنید
از گذشتههای دور در ایران همراه چلوکباب و برخی از غذاها، سماق استفاده میشده است. امروزه مقالات متعددی حاکی از آن است که این ماده خاصیتی چندکاره دارد و مواد موجود در آن خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارند. به عنوان نمونه، از آنجا که گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب چرب است، سماق موحب کاهش کلسترول و جذب چربی موجود در آن میشود. همچنین سماق آلودگی موجود در گوشت را از بین میبرد و از طرفی خاصیتی قابض دارد؛ یعنی اگر التهابات یا زخمهایی در مسیر لوله گوارش باشد تا حدودی موجب بهبود آنها شده و محافظ خوبی برای کبد است.

محمد حاجی قربانی کارشناس تغذیه
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۱ ساعت 7:55 توسط
|
مجموعه ای است از مطالب ارائه شده از واحدها و همکاران شبکه بهداشت شهرستان ری. مسئولیت مطالب بر عهده ارسال کننده بوده و مدیریت وبلاگ هیچ مسئولیتی در قبال نوشته ها ندارد